Diensten
Voedingsadvies
Geen streng dieet, maar praktisch advies dat past bij jouw leven. Ideaal voor een gezonde start of de laatste paar kilo’s.
Totaalpakket
Wil je meerdere kilo’s afvallen? Kies dan voor het totaalpakket. In dit uitgebreide traject word je intensief begeleid naar jouw persoonlijke doel, met een gemiddelde afname van 2 tot 4 kilo per maand. Samen zorgen we voor een gezonde leefstijl die wél bij je past.
Emotie-eten
Wil je weer genieten van lekker eten zonder schuldgevoel? Ik help je emotie eten te herkennen en samen met jou wordt een oplossing gezocht voor het onderliggende probleem.
Wandelcoaching
Wandelcoaching Wil je afvallen en tegelijkertijd je conditie verbeteren? Tijdens onze wandelingen bespreken we je voedingsadvies en krijg je diepgaand inzicht in je eetgedrag.